Historia, Filosofía y Bases del Yoga
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Descubre el Yoga más allá del tapete y posturas
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Teoría, talleres y práctico
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Autoconocimiento
Our course doesn't just teach poses, but the philosophy and history that underpin yoga.
Guía de experto
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Temario
Literatura + Historia del Yoga
Bases y filosofía
Técnicas de meditación
Prácticas base para el Yoga
Alineación y ajustes
Estudio de Chakras
Creación de secuencias
Ayurveda
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